Academia de Inteligencia Emocional
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Desarrolla las habilidades que necesitas para administrar tus propias emociones, reducir el estrés, empatizar con otros, comunicar mensajes asertivamente y superar los conflictos del día a día.
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Identificar qué es la inteligencia emocional, sus beneficios, y para qué sirven las emociones.
Usar herramientas para construir y aumentar tu amor propio.
Aplicar técnicas de manejo de estrés, gestión de productividad y concentración.
Analizar el significado y manejo del lenguaje no verbal.
Identificar la anatomía de un conflicto, sus causas y estrategias útiles de resolución.
Practicar el autoconocimiento y el papel que juega en tu motivación personal.
Growth mindset: El arte de crecer
Gestión y trabajo con personas difíciles
Motivación y eficiencia personal
Liderazgo en entornos de incertidumbre
Feedback y conversaciones difíciles
Manejo de estrés y burnout personal
Resiliencia: Adaptación al cambio
Asertividad y carisma en la comunicación